Medicina China Hoy傳統中醫
穴位 · 胃經

Zusanli (ST36)

Zusanli(ST36),「足三里」,是胃經經上的穴位。是本經45個穴位中的第36個。補中益氣,健脾和胃,扶正培元,安神益智。

足三里 · Zú Sān Lǐ更新於
ST36 Zusanli 穴的定位

定位

犢鼻下3寸,脛骨前緣外一橫指。

傳統功能

補中益氣,健脾和胃,扶正培元,安神益智。諸病足三里。

傳統主治

  • 慢性疲勞
  • 消化問題
  • 腹瀉
  • 噁心
  • 嘔吐
  • 膝痛
  • 免疫力低下

傳統所描述的主治;不等同於每一項都有經證實的臨床療效。

其分類的意義

合穴(合,hé)

五輸穴的最後一個,位於肘或膝附近:氣在此「深入」並匯合於臟腑。常用於六腑與胃的病症。

四總穴

屬於傳統上與身體某整個部位相關聯的少數穴位(足三里對應腹部、委中對應背部、列缺對應頭項、合谷對應面口……)。

注意事項

極安全穴。避免深刺傷及腓深神經或脛前血管。

其他經絡中主治相近的穴位

它們與本穴有多項相同的傳統主治。加以比較有助理解為何選用此穴或彼穴。

穴位資料

代碼
ST36
拼音名稱
Zú Sān Lǐ
漢字
足三里
譯名
足三里
經絡
胃經
五行
土
分類
合穴, 四總穴
主題
補氣, 消化, 免疫

健康提醒。 科普與學習內容。本內容描述傳統中醫的概念,不能取代醫療專業人員的診斷與治療。針刺、藥用植物與侵入性技術應由受過訓練的專業人員施行。 安全指南.