Medicina China HoyMédecine traditionnelle chinoise
Formule classique · Harmoniser le Foie

Xiāo Yáo Sǎn

Xiāo Yáo Sǎn (逍遥散, « Poudre du Promeneur Libre ») provient de Taiping Huimin Hejiju Fang (1107 CE). Disperse la stagnation du foie, tonifie le sang de la rate, harmonise le foie et la rate.

逍遥散 · Poudre du Promeneur LibreMis à jour le
Xiāo Yáo Sǎn

Action principale

Disperse la stagnation du foie, tonifie le sang de la rate, harmonise le foie et la rate

L’une des formules les plus utilisées en MTC moderne. « Xiao Yao » signifie « errer librement », décrivant l'état idéal du Qi du Foie en libre circulation.

Indications

  • Distension des côtes
  • Maux de tête
  • Vertiges
  • Bouche et gorge sèches
  • Fatigue
  • syndrome prémenstruel
  • Irrégularité menstruelle
Langue
Pâle ou légèrement rouge sur les bords, fine couche
Pouls
cordial et faible

Composition

PlanteRôleDoseFonction
Chái Hú 柴胡Empereur (君 jūn)9gDisperse la stagnation du Qi du Foie
Bái Sháo 白芍Ministre (臣 chén)9gNourrit le Sang, adoucit le Foie, calme les douleurs
Dāng Guī 当归Ministre (臣 chén)9gNourrit le sang, déplace le sang, tonifie le foie
Bái Zhú 白术Ministre (臣 chén)9gTonifie la rate, élimine l'humidité
Fú Líng 茯苓Ministre (臣 chén)9gRenforce la rate, calme l'esprit
Zhì Gān Cǎo 炙甘草Assistant (佐 zuǒ)6gHarmonise, tonifie la Rate
Bò Hé 薄荷Messager (使 shǐ)3gAide à disperser la chaleur du foie stagnant
Wēi Jiāng 煨姜Messager (使 shǐ)3gRéchauffe la rate, active la circulation

La hiérarchie empereur–ministre–assistant–messager (君臣佐使) décrit le rôle de chaque plante dans la formule.

Préparation

Poudre : 6-9g, 2 fois/jour. Décoction : bouillir 25 min. La menthe est ajoutée les 5 dernières minutes

Modifications classiques

Avec chaleur et saignements menstruels sombres

Ajouter : Mu Dan Pi (牡丹皮) 9g, Zhi Zi (栀子) 9g → Jia Wei Xiao Yao San (加味逍遥散)

Usages actuels à l'étude

  • syndrome prémenstruel
  • légère dépression
  • Syndrome du côlon irritable
  • hépatite chronique
  • Fibromyalgie

Précautions

  • A éviter en cas de chaleur excessive sans modification
  • Ne pas utiliser s'il n'y a que de la plénitude sans carence

Les formules doivent être prescrites par des professionnels qualifiés ; elles peuvent interagir avec des médicaments.

Fiche

Nom chinois
逍遥散
Nom en anglais
Free Wanderer Powder
Source
Taiping Huimin Hejiju Fang (1107 CE)
Dynastie
Song
Catégorie
Harmoniser le Foie
Constitutions
Stagnation de Qi

Avertissement sanitaire. Contenu de vulgarisation et d'étude. Il décrit des concepts de la médecine traditionnelle chinoise et ne remplace pas le diagnostic ni le traitement d'un professionnel de santé. La puncture, les plantes médicinales et les techniques invasives doivent être appliquées par des professionnels formés. Guide de sécurité.