Dāng Guī · Racine d'angélique chinoise
Dāng Guī (当归, Racine d'angélique chinoise) est une plante de nature tiède et de saveur doux, piquant, de la catégorie « Tonifiants du sang ». La tradition l'utilise pour tonifier et activer le sang, Réguler les règles, Humecter les intestins.
Fiche énergétique
- Nom pinyin
- Dāng Guī
- Caractères
- 当归
- Nom botanique
- Angelica sinensis (Oliv.) Diels
- Famille
- Apiaceae
- Partie utilisée
- Racine
- Nature
- Tiède
- Saveur
- Doux, Piquant
- Méridiens
- Cœur, Foie, Rate
- Catégorie
- Tonifiants du sang
- Toxicité
- Non toxique
- Grossesse
- À éviter
- Origine
- Chine
Actions selon la tradition
- Tonifier et activer le sang
- Réguler les règles
- Humecter les intestins
- Soulager la douleur
Usages traditionnels
- Vide de Sang avec étourdissements et palpitations
- Menstruation irrégulière et dysménorrhée
- Aménorrhée et douleur abdominale post-partum
- Blessure traumatique et douleur
- Constipation chez les personnes âgées ou en vide de Sang
Effets étudiés et applications actuelles
- Régule le cycle menstruel
- Soulage douleurs et crampes menstruelles
- Améliore la circulation
- Nourrit le sang dans l'anémie
- Soulage la constipation
- Réduit l'inflammation
Applications à l'étude
- Syndrome prémenstruel et symptômes de la ménopause
- Anémie
- Santé cardiovasculaire
- Affections douloureuses chroniques
- Constipation
- Récupération post-chirurgicale
Qu'un effet soit étudié ne signifie pas qu'il soit démontré chez l'humain.
Contre-indications et effets indésirables
Contre-indications absolues
- Grossesse (peut stimuler l'utérus)
- Règles abondantes
- Troubles hémorragiques
- Chirurgie (sous 2 semaines)
Contre-indications relatives
- Diarrhée par déficience rate
- Ballonnements et distension abdominale
- Grossesse
- Contre-indiqué en grossesse. Peut provoquer des contractions.
- Allaitement
- Données limitées. Utiliser avec prudence.
- Enfants
- Généralement non utilisé chez les enfants.
- Personnes âgées
- Utiliser avec prudence ; peut augmenter le risque de saignement
Effets indésirables possibles
- Diarrhée
- Photosensibilité
- Réactions allergiques
- Flux menstruel augmenté
Quand arrêter
- Grossesse
- Selles molles ou diarrhée
- Saignement abondant
- Avant une chirurgie
Interactions médicamenteuses
| Groupe | Médicaments | Gravité | Effet et recommandation |
|---|---|---|---|
| Anticoagulants/antiplaquettaires | Warfarine, Héparine, Aspirine | Grave | Augmente significativement le risque hémorragique Éviter l'association ou surveiller étroitement l'INR |
| Hormonothérapie | Œstrogènes, Pilules contraceptives | Modérée | Peut avoir des effets œstrogéniques Utiliser avec prudence dans les affections hormonodépendantes |
Avec d'autres plantes
- plantes mobilisant le Sang Risque accru de mobilisation du Sang et de saignement
Dose de référence
- Décoction
- 3-15 grammes par jour
- Poudre
- 1-3 grammes par jour
- Extrait
- 500-1000 mg d'extrait standardisé par jour
- Teinture
- 2-4 ml (1:5) 2-3 fois par jour
- Usage aigu
- 5-10 jours (troubles menstruels)
- Usage chronique
- 1-3 mois
- Maximum
- 3 mois, puis réévaluer
- Enfants
- Généralement non utilisé chez les enfants.
Modes de préparation
Faire mijoter 3-15 g dans 3 tasses d'eau pendant 30-40 min. Ajouter vers la fin de la cuisson pour préserver les huiles volatiles.
Tonification traditionnelle du Sang
Faire macérer 30 g dans 500 ml de vin de riz pendant 2 semaines. Prendre 15-30 ml par jour.
Circulation sanguine, troubles menstruels
Prendre 1-3 g de poudre en gélules ou dans de l'eau chaude.
Praticité
Doses indicatives issues de la littérature ; ce ne sont pas des prescriptions. Consultez un professionnel.
Formules dans lesquelles elle figure
Avertissement sanitaire. Contenu de vulgarisation et d'étude. Il décrit des concepts de la médecine traditionnelle chinoise et ne remplace pas le diagnostic ni le traitement d'un professionnel de santé. La puncture, les plantes médicinales et les techniques invasives doivent être appliquées par des professionnels formés. Guide de sécurité.
