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Alimento · Frutas

Azufaifa roja

Azufaifa roja (红枣) es, para la dietética china, un alimento de naturaleza templada y sabor dulce. Alimento-medicina dulce y templado usado en sopas y gachas para armonizar sabores.

红枣 · Hóng ZǎoActualizado el
Azufaifa roja

Energética tradicional

Naturaleza
Templada
Sabor
Dulce
Afinidad
Bazo · Estómago · Corazón
Dirección del Qi
Templada · tonifica el centro
Temporada
Otoño · Invierno
Grupo
Frutas

Cómo lo lee la tradición

Alimento-medicina dulce y templado usado en sopas y gachas para armonizar sabores.

Pareja clásica del jengibre en decocciones y congees para armonizar la digestión; la tradición la modera cuando hay distensión con humedad.

En la cocina

Gachas, sopas y compotas en pequeña cantidad.

Fuera de tiendas asiáticas, dátil o pasa grande sirven como aproximación de estudio.

Nota nutricional actual

Fruto desecado rico en azúcares naturales, potasio y vitamina C en fresco.

Precauciones

La fruta seca concentra azúcares; retira el hueso y adapta cantidad.

Recetas con este alimento

Aviso sanitario. Contenido divulgativo y de estudio. Describe conceptos de la medicina tradicional china y no sustituye el diagnóstico ni el tratamiento de un profesional sanitario. La punción, las plantas medicinales y las técnicas invasivas deben aplicarlas profesionales formados. Guía de seguridad.