脾不統血

わかりやすく言うと

血が出てはいけないところから漏れる。終わらない月経、ひとりでに出るあざ、歯磨きでにじむ歯ぐきの血。しかもそれが、すでに疲れて食欲のない人に起きている。

消化の働きが長く弱ると、血を脈の中に留めておけなくなる。岸を失った川床のようなものだ。血は噴き出すのではなく、じわじわ漏れる。失うたびに人はさらに弱り、留める力はいっそう落ちる。だから出血が単独で現れることはない。かならず疲れ、顔色の悪さ、弱い消化がそばにある。

特徴的な症状

• あらゆるタイプの過多または長期の出血
• 月経過多または子宮出血
• 便または尿に血が混じり、色が薄いか薄め
• 明らかな原因のない点状出血または内出血
• 出血で悪化する極度の倦怠感
• 動悸と軽度の息切れ
• 食欲不振と消化力の低下
• 顔色が蒼白で光沢なし

見分けるための重要な手がかり

• 出血の色が薄く水っぽく、噴き出すのではなく続けてにじむ。
• ぶつけた覚えのないあざ、脚の点状出血（皮膚の下の赤い小さな点）。
• 出血のそばにはいつも疲れ、顔色の悪さ、弱い消化がある。単独では現れない。

舌と脈

舌

舌が淡く薄い；薄白苔

脈

弱脈（弱）、細脈（細）または無力

治療原則

脾気を補益し、血を養って止血する

よく使うツボ

代表的な方剤

帰脾湯（きひとう）

混同しやすいもの

悪化させるもの

• 出血のある日の激しい運動や重い物の持ち上げ。
• 不規則な食事と、きつすぎる食事制限。
• 夜更かしと、休みなく続く長い仕事の日々。
• 続く気がかりと、切れ目のない頭の仕事。

生活習慣のアドバイス

脾を弱める生冷の食品を避ける。血を補う栄養豊富な食品（鶏レバー、なつめ、ほうれん草、ビーツ、豆類）を食べる。出血エピソード中はいつもより多く休む。出血中は激しい運動を避ける。

医師を受診すべきとき