Déficience de Yang du Rein
Elle a froid quand personne d'autre n'a froid, surtout dans le bas du dos et les pieds, et se lève plusieurs fois la nuit pour uriner.
En termes simples
Elle a froid quand personne d'autre n'a froid, surtout dans le bas du dos et les pieds, et se lève plusieurs fois la nuit pour uriner.
La chaleur de fond du corps, celle qui soutient la température par en bas, s'use avec les années, le surmenage ou un froid prolongé. Sans elle, l'eau n'est plus retenue ni réchauffée : elle sort claire et en excès, et les jambes gonflent. Quand elle manque longtemps, la fonction reproductive s'éteint aussi et l'intestin se relâche au petit matin.
Symptômes caractéristiques
- Douleur et froid dans la région lombaire et les genoux
- Extrémités froides, surtout à partir de la taille vers le bas
- Mictions fréquentes, claires et abondantes, surtout la nuit (nycturie)
- Dysfonction érectile ou diminution du désir sexuel
- Infertilité chez l'homme et la femme
- Œdème dans la partie inférieure du corps
- Diarrhée matinale (diarrhée au chant du coq)
- Aversion extrême au froid et préférence pour la chaleur
Indices clés pour le reconnaître
- Le froid se concentre de la taille vers le bas et les couvertures n'y changent rien : il faut réchauffer de l'extérieur.
- Urines abondantes et claires, plusieurs levers nocturnes qui coupent le sommeil.
- Selles molles en tout début de matinée, avant ou juste au lever.
Langue et pouls
- Langue
- Langue pâle, parfois avec apparence aqueuse ou humide ; enduit blanc et humide
- Pouls
- Pouls profond (chén) et lent (chí), faible en position du Rein (gauche, chi)
Principe de traitement
Tonifier et réchauffer le Yang du Rein, renforcer le Ming Men (Porte de la Vitalité)
Points habituels
Formule de référence
Jin Gui Shen Qi Wan (Pilule du Qi du Rein du Cabinet d'Or)
Avec quoi ne pas le confondre
Ce qui l'aggrave
- S'asseoir ou dormir sur des sols froids, courants d'air sur les lombes, pieds nus en hiver.
- Journées longues sans repos réel et nuits courtes de façon durable.
- Vivre de boissons et d'aliments froids ou crus.
- L'épuisement physique ou sexuel poussé au-delà de ce que le repos rembourse.
Conseils d'hygiène de vie
Garder le bas du dos et les pieds toujours chauds. Éviter l'excès d'activité sexuelle et l'épuisement. Appliquer la moxibustion sur GV4 (Ming Men) et CV4 (Guan Yuan) régulièrement. Consommer des aliments nourrissants pour le Yang du Rein : noix, graines de sésame noir, igname, agneau, poulet. Se reposer suffisamment et éviter le froid extrême.
Quand consulter un médecin
Avertissement sanitaire. Contenu de vulgarisation et d'étude. Il décrit des concepts de la médecine traditionnelle chinoise et ne remplace pas le diagnostic ni le traitement d'un professionnel de santé. La puncture, les plantes médicinales et les techniques invasives doivent être appliquées par des professionnels formés. Guide de sécurité.
